【英語×転職 初級編】初めての英語面接で緊張しないための準備チェックリスト
初めての英語面接は、誰でも緊張するものです。
この記事では「これだけ押さえれば安心」という準備項目を、面接前・当日・直前の3ステップでまとめました。
すべて初心者でも実行できる内容にしています。
1) 面接前（1週間〜前日まで）
- 自己紹介を30秒〜1分で準備する
例：My name is [Name], and I have been working in [industry] for [X years].
和訳：私は[名前]と申します。[業界]で[X年]働いています。 - 転職理由と志望動機を英語で用意する
前向きで短い理由を2〜3パターン準備。 - よくある質問の答えを作って練習する
例：Strengths（強み）、Weaknesses（弱み）、Future goals（将来の目標） - 企業・業界の基本情報を英語で言えるようにする
例：会社の事業内容・製品名・海外展開状況など。
2) 面接当日（準備段階）
- 服装・身だしなみの最終チェック
ビジネスカジュアル or スーツ。国際基準ではシンプルが安全。 - 接続環境の確認（オンライン面接の場合）
カメラ・マイク・ネット速度を事前にテスト。 - 必要な書類を手元に置く
履歴書（英語版・日本語版）、職務経歴書、メモ用紙。
3) 面接直前（開始5〜10分前）
- 深呼吸を3回する
呼吸を整えることで声の安定と集中力UP。 - ウォームアップ英会話を声に出す
例：Thank you for having me today.（本日はお時間いただきありがとうございます） - 聞き返しフレーズを再確認
例：Could you say that again, please?（もう一度お願いできますか？）
【便利フレーズ集（面接冒頭）】
- It’s nice to meet you. Thank you for the opportunity.
和訳：お会いできてうれしいです。この機会をありがとうございます。 - I’m excited to discuss how I can contribute to your team.
和訳：御社のチームにどう貢献できるかお話しできるのを楽しみにしています。
【便利フレーズ集（面接終了時）】
- Thank you for your time today.
和訳：本日はお時間いただきありがとうございました。 - I look forward to hearing from you.
和訳：ご連絡をお待ちしております。
【ミニ解説】緊張を和らげる3つのポイント
- 事前練習は声に出す（頭の中だけでは本番で出てこない）
- 姿勢を正す（猫背は声が小さく聞こえる原因に）
- 「完璧な英語」より「伝える姿勢」を優先（多少間違えても笑顔と誠実さでカバー）
【チェックリストまとめ】
- 自己紹介・転職理由・志望動機を英語で準備
- 企業・業界の基礎情報を把握
- 服装・通信環境・書類の準備
- 深呼吸とウォームアップ英会話
- 聞き返しフレーズを3つ暗記
Note: 本記事は、国際的な採用面接で一般的なマナーと質問傾向に基づいて作成しています。英語力に自信がなくても、このチェックリストを活用することで自信を持って臨めます。
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