助けを求める英語フレーズ10選

【日常ビジネス英会話③】助けを求める英語フレーズ10選

忙しいビジネスの現場では、一人で抱え込まず、上手に「助けて」と言うことが大切です。この記事では、依頼・相談・ヘルプを求める英語表現を10個ご紹介します。

意味：この作業を手伝っていただけますか？

丁寧でストレートな頼み方。日常のタスク共有にぴったり。

💡「Could you ～?」は丁寧な依頼表現。「with＋名詞」で助けが必要な内容を示す。

意味：ちょっと手伝ってもらってもいいですか？

カジュアルながら丁寧な表現。「give me a hand」は「手伝う」の口語表現です。

💡「Would you mind ～ing?」で「～していただけますか？」の控えめな依頼。

意味：ちょっと助けが必要です。

同僚にやんわり助けを求めるときの自然な言い方。

💡「could use」は「～があると助かる」という柔らかい表現。「some help」で曖昧に伝えるのがコツ。

意味：この件について、意見を聞かせてもらえますか？

判断に迷ったとき、相談ベースで助けを求める表現です。

💡「get your input」で「あなたの意見を得る」。「on this」で話題を限定。

意味：行き詰まってしまいました。ちょっと見てもらえますか？

作業で詰まったときのリアルなフレーズ。率直ながら嫌味のない頼み方です。

💡「I’m stuck」は「行き詰まっている」のカジュアル表現。「take a look」で「ざっと見てもらう」。

意味：これにちょっと手こずっています。

助けを求める前段階として、状況を伝えるときにも◎

💡進行形「I’m having」は「今まさに困っている」感を強調。「trouble with ～」で具体的な対象を示す。

意味：この件、ご支援いただけますか？

少しかしこまった丁寧な言い方。上司や社外への依頼に使えます。

💡「Would you be able to ～?」はフォーマルな依頼。「support me with ～」で支援の内容を明確に。

意味：ちょっと相談してもいいですか？

軽い相談を切り出すときに便利な表現。

💡「run something by 人」で「～に確認・相談する」カジュアルでネイティブらしい言い回し。

意味：ご意見いただけるとありがたいです。

相手の協力を求めるときの、やわらかく丁寧なお願い。

💡「I’d appreciate ～」は控えめで丁寧な言い方。「your input」は「あなたの意見や考え」。

意味：少しお時間いただけますか？

控えめながら丁寧で、話しかけるときのクッション表現にも使えます。

💡「Could I trouble you ～?」はフォーマルな表現。「for a moment」で時間の短さを示す配慮。

💬 「助けを求める」ことは、仕事の効率と信頼のカギ。遠慮せず、でも丁寧に。英語で自然に伝えるための表現を、ぜひ日常に取り入れてみてください！